Peos blogg

Peos blogg

Frågan är...

I mitt huvudPosted by Peo Wed, November 25, 2009 17:03:36

....hur många varianter kan man göra på en blogg om spinning? Jag vet inte men antagligen några stycken i alla fall. För det vore väl överdrivet säga att det händer allt för mycket under ett pass, särskilt om man cyklar själv. Idag var det (nästan) inget undantag. Som vanligt kom jag igång vid 14.50 och som vanligt så körde jag ganska lugnt i början. Jag hade bestämt mig får att köra samma pass som i söndags, alltså ett pass med hög kadens och låg belastning.

När jag var drygt halvvägs in i passet kom Stisse in och skulle prova ett par cykelskor på en cykel och det var något för dolda kameran vill jag lova. Han satte på sig skorna utan att knyta och tryckte ner som i pedalerna sen började han trampa och ha hade inte satt fast styret så han hade inget att hålla sig i utan när han skulle lossa foten från pedalen fick han inte loss foten och han strulade till det så han höll på att fara i backen. Där satt jag och försökte koncentrera mig på att hålla min kadens uppe och det var inte helt lätt. Jag försökte förklara för honom men det dröjde bra lång stund innan han kom loss. Jag körde färdigt mitt pass och var bra sugen på att hänga med och titta på hans pass som skulle börja en kvart efter jag var klar men kunde hålla mig.

Nu återstår bara den eviga frågan vad jag ska laga för mat. Alltid lika svårt att komma på något lämpligt som är gott, enkelt att laga, passar alla och går bra att ha i matlådan. En kombination som inte är helt lätt att få ihop.

Ha dé